Leichtathletik ist eine vielseitige Sportart, die durch ihre verschiedenen Disziplinen wie Laufen, Springen und Werfen ideale Möglichkeiten bietet, Bewegung, Koordination und Ausdauer zu fördern. Besonders im Breitensport eröffnet sie kreative Wege, Trainingseinheiten abwechslungsreich und motivierend zu gestalten.
 
In dieser Fortbildung zeigen wir, wie Elemente der Leichtathletik einfach und effektiv in den Breitensport integriert werden können. Ob als spielerisches Aufwärmprogramm, gezielte Technikübungen oder als Teil eines Wettkampfformats – die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig und bieten sowohl für Kinder als auch für Erwachsene jede Menge Spaß und Herausforderung.
 
Inhalte der Fortbildung
 
 • Grundlagen der Leichtathletik: Laufen, Springen, Werfen im Breitensport
 • Praxisorientierte Spiel- und Übungsformen für Gruppen unterschiedlicher Leistungsniveaus
 • Kombination von Leichtathletik und Fitness-Übungen für ganzheitliches Training
 • Ideen für kleine Wettbewerbe und Teamspiele im Breitensport
 • Methodische und didaktische Tipps zur Anpassung der Übungen an verschiedene Zielgruppen
 
Ziele der Fortbildung
 
 • Vermittlung von Wissen und Fähigkeiten, um Leichtathletik-Elemente in den Breitensport zu integrieren
 • Förderung der Motivation und Bewegungslust bei den Teilnehmenden
 • Unterstützung bei der Lizenzverlängerung für DOSB-C-Lizenz-Trainer*innen
  
Zielgruppe:    Übungsleiter*innen, Jugendleiter*innen, Interessierte
Referent*in:    Frank Ruppert, Horst Menzel 
Termin:        15.02.2025 Uhr    9.00-12.00 Uhr         
Ort:         Glücksburg (Details folgen mit der Einladung)
Gebühr:  a) 30,- Euro (Vereinsmitglieder)     
                b) 60,- Euro (Nichtvereinsmitglieder

Anmeldung hier